沈星画第一个同意。
说干就干,但这一干就干到了晚上九点半。
家里收拾的窗明几净就是舒服,闻潇和沈星画洗完澡回到屋内。
沈星画一边贴着面膜,一边神秘的搂住闻潇。
“bb,我昨天看到一个情侣瑜伽视频,我们试试?”
闻潇眼里闪着光:“什么视频?试试。”
沈星画拿出手机给他看,是米菲老师私藏的情侣瑜伽视频,看了几遍,两人讨论半天选了三组动作,决定试一试。
在卧室窗边铺好瑜伽垫,沈星画与闻潇背靠背坐下打坐,进入冥想。
许久之后睁开眼睛,沈星画带着闻潇先活动一下身体的柔韧度,然后面对面跪好。上身直立,抱住对方的腰,尽量向后仰上半身向后弯曲到极限,然后保持住。这组动作比较简单,适合新手闻潇宝宝。
第二个就比较难了,需要沈星画用后腰躺在闻潇的双脚上,闻潇用双手支撑沈星画的双手然后用力保持平衡,下面保持重心的人要负责平衡,两人试了几次,不是笑到使不上劲儿,就是姿势不对。
最后还是沈星画说:
“别笑了,严肃点。”
然后亲亲他给他奖励,两人这才开始试第n次。终于成功。
沈星画开始挑战这个动作的升级版,轻轻松开抓住他的双手,只用腰支撑力,身体向后仰到底,然后一个眼神给到闻潇。
闻潇用嘴去轻啄她仰下的脸,然后吻上她的唇。
沈星画又要忍不住笑了,闻潇赶紧保护着她躺在自己身上。
“宝宝,你这是勾引我的的瑜伽动作呀!”
“没有,这是很正规的绿色环保情侣瑜伽。”
“哈哈哈。”
“再来一个,升级版飞行瑜伽。”
“好。”
闻潇看小姑娘特别有兴致,只好宠着她。
再翻看一下视频,这组动作对男人的核心力量要求很高,也很考验情侣之间的默契度和信任。
闻潇从沈星画的后背拉住她的双手,两人同时力,胳膊抻直后,沈星画用单腿倒立反转的姿势。向后伸直一条腿,再向后倒,用那条在地上的腿做支点,极限拉伸。
她很信任闻潇,知道在他身边是安全的。但其实闻潇手心全都是汗。快要支撑不住了,闻潇轻喊:
“收……”
两人这才躺倒在瑜伽垫上,然后忍不住打闹嬉笑。
妈妈田心仪轻轻敲门:
“星星,你们干什么呢?笑这么开心。”
“我俩练情侣瑜伽呢,太好玩了。”