其他人见状连忙爬起来,不敢再磨蹭。
训练方案是沈泽安和李沐一起商量出来的,还参考了些高慕亮的意见,毕竟他们在军中待过。
早上起来先负重五十斤跑步爬山,回来休息一下,吃完早餐开始学习使用兵器的招式,午饭后学习近身的拳脚招式,之后抽签比试,晚饭后给他们放松,自由玩段时间。
这些人年轻、能吃苦,虽说大半人当了两年山匪,可都是被这世道给逼的,说到底都是群刚长大的毛小子罢了,心性不算坏,认真看着还是能改过来的。
沈泽安给他们的训练看着苦,却是为了保他们的命,这世道越来越乱了,沈泽安有意把他们培养成私兵,往后肯定是要给他们装备好的武器的,要是现在不练,以后连甲胄都扛不起来!
“还不错。”
沈泽安走到李沐身边,看着在训练的众人,“待会儿让他们试试力气吧。”
“好。”
李沐点点头,让众人停下。
“今天的新比试,举重。”
沈泽安指指一旁被人搬过来的石头,这些都是山上的石条子,大小不一,重量也不一样,他已经派人称过重量了。
面对他们好奇的目光,沈泽安微微一笑,指着第一个小一些的石头道,“能举一百斤方为合格,举一百五十斤的今天加肉,三百斤的这十天不用轮值,四百斤……你们举起来再说。”
话落,下面的人有些骚动,看着他们的小动作,沈泽安问道:“有什么问题吗?”
“东家,是要举过头顶吗?”
要是举过头顶就有些难了。
沈泽安摇摇头,“膝盖以上即可。”
“嘿,那感情好啊。”
这话落下,众人都有些跃跃欲试,他们这些人都是干苦力出身的,没把子力气早饿死了,这就意味着今晚有肉吃了啊!
开始前,第一个上的是李沐和金江,两人轻轻松松把两百斤的石块举过头顶仍在场地中央,作为开始的信号。
“好!”
他们这一手让其他人眼睛都睁大了,纷纷拍手叫好,有一部分人知道金江力气大,却没成想李沐也力大无比,剩下不知道的直接被两人这手给震慑住了。
沈泽安看了眼李沐,对方回了他一个有些羞涩的笑。
难怪阿沐的弓他拉不满,原来力气那么大。
气氛起来了,沈泽安就拍拍手喊了声开始,五十多人围成圈排着队一个个试。
“俺先来!”
先上的是个身高八尺的汉子,力气应该不小,只见他直接略过一百和一百五十斤的石头,直接举起两百斤的,用膝盖顶了一下借力就直接举过头顶。