“为了保持高弧度,在出手时你的右手会施加更多的旋转。”
白哉礼弥抬起自己的手,做出送球时手腕动作,“弧度的落点还没有稳定,过多的旋转让篮球打筐后更容易飞掉。”
绿间真太郎沉默着,低头将白哉礼弥的记录板仔细看完。
白哉礼弥安静地站在一侧等待。
绿间真太郎侧脸上的汗水从鬓角滑下,滚过冷色的皮肤。
燥热的空气在他周身也会降低一点温度,至少视觉上是这样。
“那,我要怎么调整?”
绿间真太郎声音有些哑,说话似乎受到了干涩喉咙的影响。
垂下看着白哉礼弥的视线因为状态而显得有些郁气,像是有层雾拢住了眼部的光亮,又或许只是背光的缘故。
白哉礼弥咽了一下,收回记录板时莫名感觉身上有股无形的压力。
“你出手的力量方向,原本之前就已经形成了肌肉记忆,现在想要加长距离和加高弧度,就得打乱原本的记忆重新建立手感。”
“如果可以的话。”
白哉礼弥伸出手。
绿间真太郎有些疑惑地将篮球放了上去。
“不是这个,是能把你的手给我吗?”
绿间真太郎眉眼间的距离压短,神色看起来更冷了一些。
“我只是想看看你的肌肉疲劳程度。”
白哉礼弥连忙说道,视线不再抬着看向绿间真太郎的眼,缓缓垂下,“不方便的话,就——”
绿间真太郎将两只手伸出,掌心朝上。
这样摊手的动作,有种说不出的乖巧。像是等待检查有没有洗干净手的小朋友。
绿间真太郎表情绷得严肃,那种爬上大脑的浮躁似乎被意料之外的羞耻消去了一些。
身上依旧蒸腾着有种想要将篮球砸到篮板上,报复性打板入篮的躁动。
这对于推崇三分弧线完美入篮的自己是很奇怪的想法。
绿间真太郎垂下眼,看向搭在自己小臂上的手。复又盯着白哉礼弥等待她解惑。
“昨天体能完加训了吗?”
白哉礼弥的手搭上时,眼前展开了扇形图。
尽量减少接触面积地用手指轻搭着,从小臂到掌心,再到直接指尖。
轻点的动作像是某种游戏,皮肤有些发痒。
绿间真太郎的指尖颤了一下,但还好白哉礼弥只是点了一点便收回。
“做了三组哑铃。”
绿间真太郎收回手。
“小臂肌肉疲劳度在37,手指疲劳度在22,会影响力量和敏捷度。”
白哉礼弥只记下了最显眼的数据。还有的其他色块便暂且忽略掉。
绿间真太郎抬起自己的手臂,正反转了转。
还是第一次听见这样的数据。
手臂和指尖的疲劳感在今天练习的时候并没有过多在意,毕竟体能训练后,第二天感到肌肉酸痛是正常显现。
“体能训练原本会让身体进入疲劳状态,这样的状态提升投篮高度和远度不是明智之举。”
白哉礼弥点了下自己的记录板,“今天的数据已经收集了,不如先稳住手感,将之前的投篮弧度基准线化。”
“在此基础上,加长投篮的过程,加大调整方向和力度的余地,为后续做充足准备。”
“这些数据都是你记的吗?”
绿间真太郎跟着看向记录板。