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第70章 换个马甲我就不认识你了（第2页）

想到这儿，宛瑜第一个就想到了林辰。

“那个，林辰，你有空吗？可以教教我怎么撸铁吗？”

林辰看到宛瑜眼中的真诚，看来她是认真的。

“当然可以，先训练上肢吧，用哑铃。”

确实，宛瑜可以练练肌肉。

她比起一菲，瘦多了。

锻炼出肌肉，也会让人看起来更有力量感。

宛瑜很快拿起两个哑铃，准备认真学习。

林辰先拿起两个10千克的哑铃。

“看好了。”

林辰先做示范。

肱二头肌发力，将哑铃平举、侧举。

宛瑜看到林辰的手臂上清晰的线条。

内心怦然心动！

手臂上的青筋！

涩爆了！

搞得人心黄黄的……

宛瑜不由得脸红。

林辰对自已仿佛有一种致命的吸引力！

示范完动作后，

林辰站在宛瑜身后。

两人仅有一厘米距离。

“有四个动作，俯身哑铃划船，站姿哑铃平举，前平举，锤式弯举……”

林辰一边讲解，宛瑜一边规范动作。

“这里发力。”

林辰的手指贴到宛瑜的肱二头肌的位置。

宛瑜学习能力很快。

很快就掌握了要领。

林辰对宛瑜说道：“接下来你自已练吧，每个动作15次，重复4组，组间歇45秒。”

“好，谢谢你，林辰~”

宛瑜阳光的笑容。

宛瑜庆幸自已勇敢听从内心的声音，当初逃婚。

自已才不想嫁从来没见过的人！

如果不是因为自已逃出家门，也不会遇到林辰。

这大概就是命运吧……

林辰刚教完宛瑜，一回头，一个妹子凑上来。

两眼发光，语气激动：“小哥哥，你一定很懂健身吧，可以教教我怎么练吗？”

林辰看到对手手里都提前准备好了哑铃。

这是有备而来啊。

林辰嘴角露出一抹坏笑：“别以为你换了个马甲，我就不认识你了，你是这里的健身教练露露，对吧？”

这个叫做露露的女孩听到林辰揭穿自已的心思，十分激动！

“你记得我啊！林哥！”

露露的笑容绝对是发自内心的！