今天锻炼的内容和昨天基本差不多,一开始就是6仁最喜欢的热身环节。
因为6仁才做了一次,对于李薇姿的这个自创的健身操还非常的不熟悉,所以李薇姿也不得不再次像昨天一样亲自手把手的指导6仁。
并且可能是因为这一次只有两人的关系,又加李薇姿内心带着某种想法的缘故!
因此这一次的贴身指导,6仁能够很明显的感受到李薇姿并没有像昨天那样,对自己有着若有若无的防备。
反而显得有些的亲密!
以至于两人之间的亲密接触,慢慢的也不只是手臂。
甚至6仁还不小心触碰到了心心念念的地方。
那触感。。。。。。简直无法用言语来形容。
6仁也能够明显感受到李薇姿当时的身体僵硬了一下,但也不得不佩服他的定义程度,若非6仁和她离得近,能够看到她俏脸那一抹淡淡的红晕以及眼中的羞涩,6仁还以为她完全不在乎呢。
不过让6仁遗憾的是,自己就接触了那么一次,之后的3o多分钟时间里头,都没有机会!
他可不想被李薇姿当成猥琐的色狼。
但后者身飘来的淡雅体香和她说话间在耳边的轻轻吐气声,以及魔鬼般的身材,同样也是让6仁非常享受,大饱眼福。
这才是健身房做操正确的打开方式。
6仁有些喜欢这样子的暧昧。
就这样两人在健身房锻炼了两个多小时。
“今天就先到这吧。”
将一百斤的杠铃放下,6仁弯着腰,拿起一旁的毛巾擦了擦汗,随后瘫坐在地,大口的喘着出气。
此时他的衣服已经完全被汗水浸湿,那一头短也有些湿漉漉的,一滴滴豌豆般大小的汗珠顺着他的脸庞滑落。
虽然很累,但他的脸却难掩兴奋的神色,他现自己好像有点爱健身的感觉的。
不仅仅是因为有漂亮的美女教练,更重要的是伴随着这两次锻炼,他明显能感觉到自己对于身体力量的控制变强了。
甚至于,6仁觉得自己只要再练个十多天,他对于自己体内力量的控制就可以达到融会贯通。
当然这种也只是臆想而已,要真的那么简单,那就好了?
“6先生,先别着急着休息,先喝口盐水缓一缓,不过不要喝的太多,这样对胃不好!”
李薇姿从一旁拿着一杯水走了过来,和6仁一样,李薇姿也是大汗淋漓,俏脸因为运动染了一层红晕,为她英气的脸平添了一分别样的美丽。
“谢谢。”
6仁接过李薇姿手递来的水杯,喝了一小口。