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第21章 炼精化气（第2页）

(）;(）　　好在这一次，曹教习并没有考校任何人的想法。

他直截了当告诉了所有人答案。

“先前讲过，精、气、神为修道之人体三宝。”

“这三者中，精，也叫元精，是最容易为我们所掌握的。”

“掌握了元精的炼化和运用，就相当于把握了先天之本。”

“因此，修行之始，就是学习元精的炼化，我们普遍把这一阶段称为【炼精化气】。”

“……”

曹教习后面又讲了很多。

两世为人第一次真正接触修行的陆羽听得很认真。

她不但将每一句话都记了下来，甚至还对它们进行了总结。

【炼精化气】是每一个修道者走上修行之路后接触的第一个大阶段。

而这一大阶段又可以分为三个小阶段。

百日筑基。

炼精洗髓。

气返先天。

听起来很复杂。

其实也不简单。

元精藏于元精之海，也叫先天之海，即下丹田。

每个人自出生起，元精每时每刻都在流失，如果任由其流失，那这个人也会渐渐失去修道的基础。

而通过恰当的方法，止住元精的这种缓慢流失，不让它再往外漏，就可以最大程度保留住大道之基。

这个固精止漏的过程，就叫做【百日筑基】。

当然，这个百日是虚指。

是否真能在一百日内完成这一过程，则全看每个人的资质和悟性。

资质、悟性上佳者，两个月左右就能将身体修补为“无漏状态”

。

资质或悟性欠缺的，完成这一过程所需要的时间就可能要更久。

当身体不再向外流散元精，也就代表着筑基成功。

筑基成功之后，就可以开始炼化先天之海内的元精用来洗炼筋脉和骨骼。

也即洗髓。

洗髓完成，身体重返先天。

此时就可以开始尝试用先天之海沟通外界天地。

当天地之桥打通，先天之海内的元精就不再是无源之水，而是会源源不断再生。

如此循环往复、生生不息之状态。

即为【炼精化气】之大成。

此后，当以源源不绝之精气，贯尾闾、胛脊、玉枕三关，走大龙而至元神海，彻底打通天地之门。

此即【练气化神】。

也叫【炼气养神】。

再之后的境界，曹教习没有继续往下讲。

而是仔细讲解了筑基阶段的注意要点后，就宣布了下课。

此时申时刚过半，时间还早。

(）;(）　　看到曹教习要走，不少人纷纷跟了上去。

他们对后面的境界很好奇。

陆羽没有去。