“暗器……高手?”
陈鸿羽忍不住抽了抽嘴角,这是个什么鬼称号?
看了姜雅一眼。
此时姜雅尴尬的吐了吐舌头,一副把事情搞砸了的模样。
“我不会什么暗器,只是玩一玩飞镖而已。”
陈鸿羽解释到。
“原来如此,小雅!你怎么能老是骗人~”
李蕊冰装作愠怒的模样。
而姜雅也是做出一副饶命的表情。
看着两位美女互相撒娇,陈鸿羽表示大饱眼福。
明眼人都能看出两人在玩闹。
“你刚才是在站混元桩?”
话语一转,李蕊冰对陈鸿羽问到。
“不错,你也懂桩功?”
陈鸿羽点了点头。
“桩功的确懂一点,混元桩不算硬桩功,主要是锻炼人的精气神,也是道家的基本功了。”
李蕊冰侃侃而谈说到。
“道家功夫?”
陈鸿羽疑惑,这混元功原来是道家绝学,不是陈拳的配套桩功吗?
“不错,道家人每日都会站上一会混元功,用于凝聚一天的精神气,混元桩又被称为心意混元桩,所谓心意便是精气神。”
李蕊冰点了点头。
“所以这桩功其实并无太多锻炼身体的效果?”
陈鸿羽有些疑惑。
“当然,熬练肉身的多为动态功最有效,如武当太乙五行十二桩,亦或者八卦连环桩,这些动桩多包含引起,吐纳,撑筋等,而静态桩也不是没有锻炼身体的,例如少林五拳桩,形意三体式等。”
李蕊冰出言解释到,但她有一句话没有说完,心意混元桩其实也有锻炼身体的法子,但前提是能够搬运气血,真正武功大成着,一念一动便可搬运周身气血,坐着不动的锻炼效果都要比在烈阳下站动态桩有效。
而心意混元功又是静态桩的佼佼者,真正的武林高手也非常喜欢这一桩功。
“原来如此,听君一席话,胜读十年书!”
陈鸿羽抱了抱拳。
李蕊冰的一番话,让他内心一动。
想不到桩功竟然有如此多种,而且动态桩的太乙五行十二桩,八卦连环桩一听就锻炼量十足,肯定比微微蹲伏的混元桩锻炼效果要好。
只是这些桩功他都未曾听闻,不知道能否在网上免费学习……
倒是混元桩没有锻炼身体的效果他是不信的。
如果混元桩真的只是为了凝聚精气神的“养生”
桩法,拳经作者又为何会独独推荐这一门当做陈拳的桩功?
想必是极尽合适的。
而且陈鸿羽也是看过天龙射雕电视剧的,其中世人练武独修仙的张真人张三丰修炼的不就是太极拳?而且是道家人士。
虽然听李蕊冰说混元桩身为静态桩并无多少锻炼的能力,陈鸿羽还是决定好好研究一下。
“既然我为你解惑了,不知道陈师傅可否愿意展示一下你的飞镖技巧?”
李蕊冰见陈鸿羽抱了一拳,忍不住有些想笑。
倒是像她爷爷拳馆里的那些叔叔般可爱。
“这……当然没问题,不过就是怕有些上不了台面。”
陈鸿羽见李蕊冰眼中的狡黠,知晓自已被上了套。
这是故意给自已讲解好让自已展示技巧呢。
不过就算李蕊冰不为他解惑,他若是想看自已也会表演。
毕竟姜雅又是教他射箭又是请他吃药膳的。